病は気から・・・。【ゆみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月11日（火）

病は気から・・・。
< no title 　｜　今後の生き方 >
つわりも本当に病は気からという言葉がぴったり。

仕事や予定があるときは、調子がいいけど、そうでない時は、
何か調子がわるい。

気持ちの問題なのかな？？？

【記録グラフ】
筋肉量
30.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
976kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
44.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1174kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
フランスパン（3人前） 209 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
15時
はんぺん（0.1人前） 9.4 kcal
㈱泉屋製菓総本舗 アーモンドフィッシュ（3人前） 137 kcal
ヤクルト 紅酢ドリンク（1人前） 22 kcal
16時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
オリジン弁当 こんにゃく（1人前） 9 kcal
19時
たらこおにぎり（1人前） 291 kcal
中華春雨サラダ（0.5人前） 117 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.4人前） 197 kcal
  1174 kcal
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