no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月13日（木）

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【朝ごはん】トースト１枚　クリームシチュー

【昼ごはん】ご飯１杯　大根とサツマイモの煮物　味噌汁

【間食】肉まん

【晩ごはん】魚のフライ　キャベツ千切り　味噌汁　鶏肉　秋刀魚

【夜食】

【今日の感想】昇降運動５０分
【記録グラフ】
万歩計
10258歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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