ジグソーパズル【ゆみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月15日（土）

ジグソーパズル
< 車修理 　｜　体調がいまいち・・... >
何年ぶりか主人とジグソーパズルに取り組んだ。

今回購入したのは、上級者用のもの。1個のピースが、通常の半分のサイズ！！

2016ピースです。大きさもかなり大きい！

枠を仕上げるだけで、3時間もかかった（汗）

仕上がるのは、いつになることやら・・・。（笑）
【記録グラフ】
筋肉量
30.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
970kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
44.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
東洋水産 マルちゃん 昔ながらのソース焼そば [カップ] 125g（0.5人前） 283 kcal
山崎製パン 薄皮つぶあんぱん [袋] 5個（1人前） 136 kcal
15時
マンナンライフ こんにゃく畑（1人前） 26 kcal
18時
サイゼリア ミラノ風ドリア（1人前） 578 kcal
サイゼリア 小エビのカクテルサラダ（0.5人前） 124 kcal
19時
サイゼリア マルゲリータピザ（0.4人前） 195 kcal
  1342 kcal
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