生首【kitikitiさんの健康管理カラダカラノート】

kitikitiさん


1970年05月26日生(男性) O型徳島県

生首

< no title 　｜　no title >

日が暮れてジョギングしてると、学生さんが携帯電話見ながら自転車運転してるんだけど、
黒服に電話の光が顔に当たってるもんだから、生首が動いてる様に見える。
本人は気がついてないかも、知れないけどね・・・

【記録グラフ】

ジョギング 75分	食事の記録 2365kcal	体重 62kg
カロリー比較

【食事の記録】

7時
ヤマザキおいしさだより（1人前）	182	kcal
チーズ（1人前）	67.8	kcal
MEGMILK メグミルク牛乳 300ml（1人前）	200	kcal
12時
和食さといなりずし（1人前）	182	kcal
手巻き（4人前）	520	kcal
13時
温州みかん（1人前）	25.3	kcal
14時
サントリーボスレインボーマウンテンブレンド [カン] 190ml（1人前）	66.5	kcal
15時
温州みかん（1人前）	25.3	kcal
18時
グレープジュース（100%）（1人前）	275	kcal
20時
ジャーマンポテト（1人前）	457	kcal
アンデルセンくるみパン（1人前）	245	kcal
森永乳業サンキスト 100％オレンジ [パック] 250ml（1人前）	120	kcal
	2365	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ