やる気がでない・・・。【ゆみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月22日（土）

やる気がでない・・・。
< このところ体調不良... 　｜　浴室の壁 >
今日は、何事に対しても、やる気が出ずだるい感じ・・・。

だから主に寝てました。主人は、午後から出勤。
【記録グラフ】
筋肉量
30.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
968kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
44.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
959kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
タカキベーカリー 全粒粉レーズンロール（1人前） 119 kcal
トップバリュー コーンクリームスープ（1人前） 59 kcal
明治 エッセルスーパーカップ（ミニ）（1人前） 166 kcal
18時
焼きそば（1人前） 522 kcal
たらみ くだもの屋さん　みかんゼリー（1人前） 93 kcal
  959 kcal
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