no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月23日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
868kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
みかん（1人前） 25.3 kcal
カフェオレ（1人前） 98.3 kcal
12時
ほっけ開き干し（0.8人前） 136 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 39.7 kcal
おつけもの（1人前） 20.7 kcal
13時
サンマルクカフェ カフェラテ M（1人前） 87.5 kcal
スターバックスコーヒー ホワイトチョコレートマカダミアクッキー（0.3人前） 88.2 kcal
18時
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
焼肉（0.3人前） 155 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
ワカメスープ（1人前） 31.6 kcal
  868 kcal
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