no title【ぎょろめんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月27日（木）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2314点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
カゴメ 野菜生活100赤の野菜 [カン] 190ml（1人前） 71 kcal
江崎グリコ グリコ 毎日果実 [袋] 49g（1人前） 80 kcal
12時
たらこおにぎり（1人前） 386 kcal
ブロッコリ（1人前） 13.2 kcal
いりたまご（1人前） 88 kcal
なすいため（1人前） 72.8 kcal
理研ビタミン（株） ねぎ塩スープ（1人前） 13 kcal
15時
ミスタードーナツ ポン・デ・抹茶あずき（1人前） 243 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
野菜スープ（1人前） 14.4 kcal
めかぶ1（1人前） 14.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
牛ヒレ（1人前） 178 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
焼き鮭（1人前） 41.4 kcal
  1673 kcal
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