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08年03月31日(月)
やつれてきた… |
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< no title
| 帝王切開の記録 >
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【朝ごはん】シリアル(+牛乳)、ライ麦パン 6枚切り1枚、デコポンマーマレード、カモミールティー
【昼ごはん】お弁当用鮭コロッケ2個、じゃがいものきんぴら(昨日の残り)、大根の梅マヨごま和え(昨日の残り)、焼き海苔、大根のぬか漬け、鮭ほぐし身、雑穀ごはん
【間食】どら焼き1/2個、アーモンド8粒
【晩ごはん】肉じゃが(牛肉、じゃがいも、玉葱、人参)、キャベツのごま酢和え、枝豆豆腐、大根葉とおあげのみそ汁、雑穀ごはん、大根のぬか漬け、鮭ほぐし身
【夜食】
【今日の感想】体重が妊娠前に戻りつつあります…。それはそれでうれしいんだけど、なんだかきれいに痩せたというよりも、全身やつれてきたような(泣)お肌もかさかさになってきたし(乾燥する季節?)。乳腺トラブルで油っこいもんもあんまり食べられないから、よけいにひからびる。なんか、母親って自分のうるおいを子供に与えてるって感じだわ〜。でも、それをちっとも不幸と思わないようにプログラミングされてるんだろうな〜。子孫繁栄のためとはいえ、うまくできてる。
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| 【記録グラフ】 |
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