4月2日【クローバー３さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月02日（水）

4月2日
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【記録グラフ】
食事の記録
1924kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
かたくちいわし（煮干し）（1人前） 33.2 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
12時
不二家 チョコレート（1人前） 26 kcal
17時
サントリー DAKARA [ペットボトル] 500ml（1人前） 85 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
生姜焼き（1人前） 408 kcal
大根おろし（1人前） 17.5 kcal
ねぎみそ（0.1人前） 47.7 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
いちご（1人前） 10.2 kcal
  1924 kcal
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