no title【na1knightさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>na1knightさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年04月04日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
スポーツクラブでの運動の時間
0分
スポーツクラブでの運動の時間（分） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		エアロバイク
0分
エアロバイク（分） のグラフ
消費カロリー
0kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1271kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
MAXIM 大人のカフェオレ贅沢仕立て（1人前） 216 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン　メープル（1人前） 176 kcal
JA 味付ゆでたまご（1人前） 42.6 kcal
10時
アサヒ飲料 若武者 清らかな味わい [ペットボトル] 275ml（1人前） 0 kcal
12時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
14時
日本コカ・コーラ 爽健美茶 [ペットボトル] 280ml（1人前） 0 kcal
20時
森永製菓 ウィダーinゼリー プロテインイン 180g（1人前） 95 kcal
MEGMILK Squeeze Bar（1人前） 233 kcal
  1271 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE