4月13日【クローバー３さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月13日（日）

4月13日
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【記録グラフ】
食事の記録
3854kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ハヤシライス（1人前） 1189 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
17時
ツナサンド（1人前） 592 kcal
日本コカ・コーラ ファンタ（1人前） 240 kcal
アイエー・フーズ ナタデココ（1人前） 245 kcal
21時
ご飯（2人前） 470 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
鶏肉の香草焼き（1人前） 356 kcal
キャベツ千切り（1人前） 4.6 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
CoCo壱番屋 らっきょう（1人前） 51 kcal
  3854 kcal
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