水戸【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月14日（月）

水戸
< no title 　｜　神田闇市の梅山豚 >
【朝ごはん】
フレンチサンド+坦々スープ
【昼ごはん】
オムライス
【間食】
なし
【晩ごはん】
鴨肉
【夜食】
なし
【酒量】
いっぱい
【今日の感想】
水戸に行ってきた。
行きも帰りもグリーン車で快適だが、上野から家まで1時間。
結局水戸からだと約2時間半かかる。やっぱり遠い。
疲れた・・
【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
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