no title【na1knightさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>na1knightさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年04月18日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
スポーツクラブでの運動の時間
0分
スポーツクラブでの運動の時間（分） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		エアロバイク
0分
エアロバイク（分） のグラフ
消費カロリー
0kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2232kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
山崎製パン ツイストチョコリングドーナツ（1人前） 364 kcal
サントリー ビタミンウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前） 100 kcal
北海道日高乳業 クリームコーヒー（1人前） 153 kcal
アサヒフード バランスアップ　クリーム玄米ブラン（カカオ）（1人前） 174 kcal
12時
スリーエフ にぎり飯 生たらこ（1人前） 197 kcal
スリーエフ ぶっかけきしめん（1人前） 338 kcal
14時
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
16時
スターバックスコーヒー カフェモカ アイス 無調整乳 グランデ（1人前） 222 kcal
21時
セブンイレブン 屋台風焼ラーメン（とんこつ）（1人前） 627 kcal
セブンイレブン ピリ辛ごま胡瓜（1人前） 57 kcal
  2232 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE