ジバク【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月19日（土）

ジバク
< 手首 　｜　いまだに桜 >
【今日の調子】

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】

【今日の感想】毎日ちびちび読んでいましたが、昨日読み終えました。
家族も財産も、仕事も･･･失った主人公、そしてこれからも失うものばかりの人生・・・には泣けましたが、それでも第１歩を踏み出す。それでも、前進していくことはとても大切なのだと思いました。
私もかなり共感できる部分がありましたので･･･
【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
18秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
21秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
51秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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