no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月19日（土）

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【朝ごはん】トースト1枚　ヨーグルト　

【昼ごはん】たけのこ卵とじ　ご飯1杯

【間食】かきｐ

【晩ごはん】たけのこ卵とじ　握り寿司　巻寿司　汁

【夜食】

【今日の感想】昇降運動60分
【記録グラフ】
万歩計
9049歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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