雨?予報 5km【akmnmsdさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月21日(月)

雨?予報 5km

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【今日やった運動】
 自転車  5km
 エアロバイク 分
 ウォーキング 0km
 腕立て
 腹筋
 スクワット 

飲んでしまった


【記録グラフ】
自転車
5km
自転車(km) のグラフ
血圧
131mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
体重
62kg
体重(kg) のグラフ
コメント
akmnmsd 2008/04/22 20:15
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60
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