まったり【こぐれさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月22日（火）

まったり
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【記録グラフ】
食事の記録
2505kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
9時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
大塚製薬 マルチミネラル（1人前） 1.6 kcal
12時
さば（1人前） 142 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
煮物（1人前） 222 kcal
21時
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
22時
焼酎（1人前） 742 kcal
DHC ビタミンC（1人前） 4.6 kcal
  2505 kcal
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