cobaltdropさん
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08年04月23日（水）
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【朝ごはん】
サンドイッチ（食パン８枚切り１枚＋イチゴジャム、1/2枚＋ハム、卵）
パン耳スティック２本
すき昆布煮
ホットミルク（牛乳200ml）
【昼ごはん】
ご飯１膳＋納豆１パック、鮭ほぐし
たこ焼き１個
たくあん
【晩ごはん】
ご飯１膳
煮物（ごぼう、人参、厚揚げ、がんもどき、こんにゃく、ちくわ）
すき昆布煮（すき昆布、薩摩揚げ、さば生利節、人参、しいたけ、たけのこ）
ほうれん草のお浸し＋とろろ芋
海老の華１枚 あられ１袋 ミニビット２個
【間食】
ミルキー４粒（抹茶） 缶コーヒー１本（微糖） 白湯1000ml
10時のおやつ：シュークリーム１個 ごまサブレ５枚 緑茶１杯 コーヒー１杯（ブラック）
３時のおやつ：クランキー１枚（スリムパック） 飴１粒
【メモ】
息子１よりお姉ちゃんの方が気疲れしているっぽい。
また家族で風邪を持ち回り 死
耳鼻科通いを勝手に終わらせてたけど、どうしようかなぁ…風邪には気をつけてよ、って言われてたのに、いま行ったら怒られるだろうな 涙
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