送別会【こぐれさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月25日(金)

送別会

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【記録グラフ】
食事の記録
2701kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77.5kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
カレーライス(1人前) 905 kcal
10時
DyDo ブレンドコーヒー 190g(1人前) 68.4 kcal
DHC マルチビタミン(1人前) 2.9 kcal
大塚製薬 マルチミネラル(1人前) 1.6 kcal
DHC ビタミンC(1人前) 4.6 kcal
12時
デニーズ 生ビール ジョッキ(2人前) 326 kcal
13時
キリンビバレッジ 完熟トマト 食塩無添加 [カン] 190ml(2人前) 72.2 kcal
20時
宝酒造 サワー グレープフルーツ [カン] 250ml(2人前) 240 kcal
23時
ゴーヤチャンプルー(1人前) 313 kcal
焼酎(1人前) 742 kcal
レンコン(1人前) 26.4 kcal
  2701 kcal
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