no title【na1knightさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月27日（日）

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【記録グラフ】
スポーツクラブでの運動の時間
0分
スポーツクラブでの運動の時間（分） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		エアロバイク
0分
エアロバイク（分） のグラフ
消費カロリー
0kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1524kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
スナックミックス（1人前） 350 kcal
明星 しょうゆラーメン（1人前） 287 kcal
19時
セブンイレブン イクラおにぎり（1人前） 164 kcal
セブンイレブン 焼きつくね（1人前） 252 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
温泉卵（2人前） 135 kcal
  1524 kcal
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