no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月01日（木）

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【朝ごはん】トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】鯖寿司　巻寿司

【間食】あんぱん

【晩ごはん】鯖寿司　巻寿司　汁　たけのこ　鮎

【夜食】

【今日の感想】
ウォーキング70分　
エクササイズ歩数7761
消費カロリー433
推定歩行距離7.69
【記録グラフ】
万歩計
9495歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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