no title【おおびき太平さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月02日（金）

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【朝ごはん】
ご飯、ウィンナーほうれん草炒め、生卵、焼き海苔
【昼ごはん】
弁当、ウィンナー、卵焼き、唐揚げほうれん草、カップスープ
【間食】

【晩ごはん】
ご飯、カジキマグロ、蕎麦、ゆで卵、ヨーグルト
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
2103kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ウィンナー（1人前） 682 kcal
12時
ウィンナー（1人前） 435 kcal
東洋水産 マルちゃん まる採りわかめスープ [袋] 28.5g（1人前） 90.3 kcal
19時
カジキ（1人前） 897 kcal
  2103 kcal
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