5/16【moon61さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1101kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
サラだ（0.2人前） 7.5 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
切干大根（0.5人前） 44.8 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
ウィンナー（0.3人前） 19.3 kcal
野菜スープ　自宅（1人前） 133 kcal
クラッカー（1人前） 17.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ご飯 小（0.6人前） 90.7 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
鯵の刺身（1人前） 54.5 kcal
DHC ビタミンB　（1人前） 1.4 kcal
  1101 kcal
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