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08年05月18日(日)
ライバル!? |
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【朝ごはん】 トースト(マーガリン)、カレールーを少し、バナナ1本、レーズン、コーヒー
【昼ごはん】 カレールー少し、ネギ塩チャーハン
【間食】さつまチップス、ボンボンアイス1個
【晩ごはん】 ご飯1杯、白菜豚バラ煮、さつま揚げ1枚、お味噌汁(新玉ネギ、しめじ、エリンギ、豆腐、揚げ、豚バラ、ネギ)、チューハイ1本
【今日の感想】 昨日の夜はご近所さん夫婦と飲んだので今朝少し体重UPしてた><
飲んだ後に筋トレしてたら、ダンナさんに『酒飲んだ後にそんな運動したらアカ~ン!!』と言われ
20回程で終わり。ランジも初めて0回・・
あ~あ・・飲む前にやっとくんだったよ><;
一緒に飲んだご近所ママとは良いダイエット仲間で・・常にお互いをけん制(いい意味でね^^)
どちらかが少し痩せると。。お互いが焦る(++)
そのママが今スナック菓子をやめてて杏仁豆腐とか、ゼリーとかだけにしてるらしい・・
何となくホッソリした様な気が・・ヤバいヤバい。。1人で痩せさせるワケにはいかねェ・・
頑張るでp^^q
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| 【記録グラフ】 |
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