no title【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月22日（木）

no title
< 詰まっているので・... 　｜　no title >
【朝ごはん】 トースト（マーガリン）、サンドロールダブルバナナ１/２本、バナナひと口、スイートポテト１個、コーヒー

【昼ごはん】マックポーク（３９１㌍）、マックフルーリー抹茶オレオ （４０４㌍）ナゲット２個

【間食】 なし

【晩ごはん】 ご飯１/２杯、カツオのたたき、塩焼きそばひと口、麦茶


【今日の感想】 やっと・・・いいお通じがあった♪

　　　　　　　ホッ＝３

【記録グラフ】
ランジ
20回
ランジ（回） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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