5/22【べるりんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月22日（木）

5/22
< ケイコの誕生日 　｜　燃え尽き１日目 >
【朝ごはん】 シリアル　目玉焼き　

【昼ごはん】４００円弁当　焼肉・白身魚フライ

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
今日は１８:３０からサンパレスでリハーサル。
るみちゃんとタクシーで移動。

【記録グラフ】
お通じ
1回
お通じ（回） のグラフ
 		食事の記録
740kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
シリアル（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
11時
オリヒロ株式会社 ビタミンC（1人前） 8 kcal
13時
お弁当（1人前） 348 kcal
  740 kcal
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