3日目かな？【ぐしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月28日（水）

3日目かな？
< no title 　｜　昨日サボったから今... >
コアリズムというエクササイズをやってみたりしてます
お腹がつりそうです。

続ける事を目標に頑張ります。


【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1884点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
24秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
111秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
112秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
28秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
36秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
23点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
11時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
高菜（漬け物）（5人前） 24.8 kcal
15時
食パン（1人前） 172 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
高菜（漬け物）（1人前） 5 kcal
17時
食パン（1人前） 172 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  1879 kcal
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