豚足うちあげ【べるりんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月31日（土）

豚足うちあげ
< 今日はモツ鍋 　｜　空気清浄機到着。 >
【朝ごはん】シリアル

【昼ごはん】 納豆パスタ

【間食】

【晩ごはん】やきとり 弥七

【夜食】

【今日の感想】
バレエのうちあげ
いつもの豚足屋へ。

【記録グラフ】
お通じ
1回
お通じ（回） のグラフ
 		就寝時刻
25時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		食事の記録
2494kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
シリアル（1人前） 152 kcal
納豆パスタ（1人前） 558 kcal
豚足（1人前） 115 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
豚バラ（1人前） 116 kcal
やきとり（3人前） 1011 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
  2494 kcal
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