社内研修 in 福岡天神【アユムさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月07日（土）

社内研修 in 福岡天神
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今日は社内研修のため、福岡天神の本社まで行ってきました。
離島からの船の旅。久々の大型書店での買い物と、カフェでの
おしゃれな外食で都会を満喫☆☆

【記録グラフ】
食事の記録
1184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
トップバリュ ライトミール　こんにゃくゼリー（2人前） 50 kcal
14時
サンマルクカフェ 照焼きチキン＆サラダサンド（1人前） 389 kcal
ドトールコーヒー チョコレートドリンクマカダミア（1人前） 162 kcal
19時
COCO'S スパゲッティ ボロネーゼ（1人前） 577 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1184 kcal
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コメント
アユム 2008/06/07 23:43 
外食は久しぶり☆好きなものを食べたわりには、カロリー低めでgood!
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