no title【suzanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月09日（月）

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【記録グラフ】
エアロバイク
30分
エアロバイク（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
BAGEL&amp;BAGEL 抹茶ホワイトチョコ　ベーグル（1人前） 130 kcal
家のヨーグルト（1人前） 187 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
玄米（1人前） 396 kcal
ミスタードーナツ ハニーディップ（1人前） 207 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
  1301 kcal
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