no title【dr.雅さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>dr.雅さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年06月27日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
起床時刻
715
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
1575kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カゴメ カゴメ（1人前） 67 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
12時
牛乳（1人前） 138 kcal
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
15時
セービング グラノーラ　フルーツ＆ナッツ（1人前） 88.5 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
割干（1人前） 10 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
野沢菜（1人前） 4.5 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
みそしる（1人前） 37.5 kcal
とりの（0.8人前） 331 kcal
19時
パイナップル（0.2人前） 102 kcal
  1575 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE