no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月30日（月）

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【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 チャーハン　ハンバーグ

【間食】 コンビニつくね串

【晩ごはん】 ひじき、ニンジン、鶏、あげの煮物　かに　ご飯1杯

【夜食】

【今日の感想】 昇降運動60分

【記録グラフ】
万歩計
8837歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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