羽音目覚日記６月３０日【ぼっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月30日（月）

羽音目覚日記６月３０日
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[羽音目覚日記６月３０日]

朝方、虫の羽音で起こされた
慌てて電気をつけ捜索

蚊を見つけ退治
手が血だらけになった

その割にはどこも痒くない
なんでか？

昼ご飯は３００円の割引券を使ったのでお得
今日までだったので使えてよかった

イタリアの大聖堂に落書き
高校野球監督解任
あの環境では仕方ないとも取れる
明らかに行き過ぎた対応
マスコミが誰かをネタにし過ぎている



虫　ランチ　ニュース


野菜ジュース
トースト
ヨーグルト
コーヒー
トンカツ定食
ビール
赤飯
ポテトサラダ
納豆汁
アイスクリーム
【記録グラフ】
大切な人とのふれあい時間
30分
大切な人とのふれあい時間（分） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
移動距離
5km
移動距離（km） のグラフ
 		万歩計
5296歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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