no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月06日（日）

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< 大岳山 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
江崎グリコ カロリーコントロールアイス バニラ 110ml（1人前） 80 kcal
7時
コーヒー（1人前） 63.3 kcal
11時
チャーシュー（0.7人前） 293 kcal
らーめん（0.5人前） 350 kcal
12時
スターバックス コーヒーフラッペチーノ（1人前） 186 kcal
18時
肉じゃが（0.3人前） 326 kcal
ごはん（0.7人前） 118 kcal
味噌汁（1人前） 36.6 kcal
  1453 kcal
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