no title【あずきまめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月08日（火）

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< めざせ産後美人 　｜　no title >


【記録グラフ】
よく噛んで腹八分目
300点
よく噛んで腹八分目（点） のグラフ
 		クセ治し達成
3回
クセ治し達成（回） のグラフ
 		意識して笑顔
100点
意識して笑顔（点） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
407kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
白米（1人前） 235 kcal
高野豆腐いため（1人前） 171 kcal
  407 kcal
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