no title【kitikitiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月10日（木）

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【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
マルサンアイ株式会社 調整豆乳　カロリー４５％OFF（1人前） 35 kcal
神戸屋 湯種　食パン　５枚（1人前） 222 kcal
六甲バター Q.B.B　ベビーチーズ（1人前） 60 kcal
10時
アサヒ ワンダ　ZEROMAX　糖類０ゼロ（1人前） 16.7 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
エースコック まろやか豆腐のきつねうどん（1人前） 319 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
オリジン弁当 しょうゆ（1人前） 3 kcal
15時
大塚製薬 オロナミンＣ 120ml（1人前） 79 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
素麺（1人前） 527 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
梶原乳業 低脂肪乳（0.5人前） 47 kcal
みたらし団子（1人前） 118 kcal
20時
梶原乳業 低脂肪乳（1人前） 94 kcal
  2097 kcal
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