no title【miguさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月15日（火）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
40分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		食事の記録
1449kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
おにぎり（1人前） 269 kcal
12時
ポークステーキ（1人前） 135 kcal
ご飯 中（1人前） 336 kcal
からし明太子（1人前） 25.2 kcal
19時
ビール（1人前） 140 kcal
マグロの刺身（1人前） 125 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
からし明太子（1人前） 37.8 kcal
焼酎（1人前） 206 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
  1449 kcal
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コメント
migu 2008/07/16 14:48 
なし
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