やっぱり緑は素敵だ。【おきみ７さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月19日（土）

やっぱり緑は素敵だ。
< ぐったり２。 　｜　多摩川散歩。 >
【今日やった運動】 散歩

【運動した時間】 1時間

【新たな発見】 かもさんの子供たちが川からあがって緑道を横断してた。かわいいねぇー。

【今日の感想】 暑さ対策で歩く時間帯を考えよう。

【記録グラフ】
万歩計
11565歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1237kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
26.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		 
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