６日目【Kewpie0718さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月28日（月）

６日目
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今日はさんざん・・・

朝早起きしてKiplingまで行ったのに誰も来ないから学校に電話したら
Johnは学校にいるっていうし、そんなフィールドトリップはないって言われるし。

で午後のクラスは先生体調悪くて休講。。。

一日おとなしく図書館で勉強してました。


途中思いがけず生理来ちゃったから一回家もどんなきゃいけなかったしーー

こういう日はあまりアクション起こさずにおとなしくしてるべし↓↓


しかも！！昨日の夜、彼が行った言葉・・・
友達が「おまえと彼女とどっちが重い？」って言ってたって・・・・・・・・・・・・・


(-_-)
【記録グラフ】
ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		お通じ
2回
お通じ（回） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
体重
-1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1224kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ハムチーズサンド（1人前） 440 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
オムライス（1人前） 659 kcal
スイカ（1人前） 51.8 kcal
  1224 kcal
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