no title【kappapaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月14日（木）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
0km
サイクリング（km） のグラフ
 		万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		自転車（街乗り）
0分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1736kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
13時
そーメン（1人前） 450 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
19時
串カツ（1人前） 617 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  1736 kcal
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