ｋｕさん
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年08月17日（日）
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【朝ごはん】
チーズトースト、紅茶
【昼ごはん】
ごはん、目玉焼き、ウインナー、きゅうり、マヨネーズ
【間食】
【晩ごはん】
かつをのフライ、レタス、マヨネーズ
ウイスキー
【夜食】
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| セブンプレミアム 炭酸水（0.5人前） |
0.01 |
kcal |
| 10時 |
| チーズトースト（1人前） |
268 |
kcal |
| 紅茶（1人前） |
1.2 |
kcal |
| 14時 |
| ごはん（1人前） |
134 |
kcal |
| 目玉焼き（1人前） |
65.3 |
kcal |
| ウインナー（1人前） |
128 |
kcal |
| きゅうり（1人前） |
21 |
kcal |
| 麦茶（1人前） |
2 |
kcal |
| 18時 |
| かつおのフライ（1人前） |
170 |
kcal |
| レタス（1人前） |
3.6 |
kcal |
| ウイスキー（1人前） |
356 |
kcal |
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1150 |
kcal |
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