傷口は、しばらくは違和感が残ることでしょう。
私は手術の経験がないので、本当に辛さをわかってあげられなくて、申し訳ないのですが、
身内で手術経験した父や夫、親友がおりますが、話を聞くと・・・
だいたい１年たつと、傷口の痛さが消えるそうです。
人は痛みになれてくるのと、痛いというより、つっぱるそうですね。
傷口も赤みをおびていたものが、白くなって、めだたなくなってきます。
お医者様の許可が出れば、徐々に、腹筋などもできると思いますが、
やはり動かさないのが良くないとのこと。
日常生活で、痛い、痛いと言いながら、動かして回復していくと思います。
私も、膝の半月板損傷から１年半、手術しないで自分でリハビリをして回復している最中です。
やはり痛いと言いながら、最初は、日常生活から始めました。
今されている事を実行して続けていかれれば、必ず、元気な体を取り戻される日が必ずやってきます。頑張ってくださいね！！
スポーツクラブでも、心臓のバイパスの手術をされた方が、ジムや水泳をされています。
外見から見たら、そのような手術をされたようには、見えません。
お酒も、タバコも飲まなければ、体が必要としなくなってきます。
まだ、脳が記憶しているので、お辛いかもしれませんが、是非克服して、全国の同じ様な症状の方に、希望を与えてあげて下さい。笑。

こんばんわ。
今日はあいにくのお天気でしたね。
夕方ウォーキング行きましたが、靴が浸水して気持ち悪かったです。
以前、私が筋トレに関するコメントをしたことがあって・・・手術して大変なのも知らずごめんなさい。
内臓脂肪はきっと又数値ダウンしますよ＾＾。
又1週間がんばりましょう！

夕べは早く寝てしまって返事が翌日夜と遅くなりました。

pino9さん
そうです、突っ張る感じです。禁止行為以外は、動かした方がいいといわれていますから歩くときも腕を大きく振るようにしています。
blueoonさん
今朝も靴が・・・今週は平日オール休肝日が目標。

ううう・・・うらやましい～(≧∀≦*)
にゃ～ちゃんが胸の上でふみふみだなんて～♡

散髪・・いいじゃありませんか～♪
まだいっぱい、おありなんでしょう？♡

祖父はおしゃれで、足が不自由になっても良く床屋さんに行きましたが・・・
あれでお金を取るのは・・・詐欺じゃないのか・・・(；一_一)
どこを切ったんだ～と、色々周りは言いましたが・・・
まあ、きっとゆったりとしたその時間を、
楽しんでいたのでしょう♡