no title【kappapaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月25日（月）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】 吉野屋

【間食】 さぬきうどん

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
0km
サイクリング（km） のグラフ
 		使ったお金
610円
使ったお金（円） のグラフ
 		万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
自転車（街乗り）
0分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
12時
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
16時
マック食品株式会社 うどん（1人前） 238 kcal
22時
しゃぶしゃぶサラダ（0.7人前） 348 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
  1880 kcal
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