２８日目【のっちくらげさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月27日（水）

２８日目
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【朝ごはん】
カフェラッテ
ビフィーネS
【昼ごはん】
ミートソース
【間食】

【晩ごはん】
まぐろたたき巻き
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1023kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
森永乳業 カフェラッテ（1人前） 168 kcal
ヤクルト ビフィーネS（1人前） 47 kcal
13時
パスタ（1人前） 378 kcal
ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 2.4 kcal
日清製粉 ママー ミートソース（0.5人前） 87 kcal
20時
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
22時
ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 2.4 kcal
  1023 kcal
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