no title【kappapaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月29日（金）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】 せたが家

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
0km
サイクリング（km） のグラフ
 		使ったお金
4360円
使ったお金（円） のグラフ
 		万歩計
4000歩
万歩計（歩） のグラフ
自転車（街乗り）
0分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1796kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ラーメン（1人前） 440 kcal
14時
梅おにぎり（2人前） 234 kcal
17時
無添くら寿司 こぶうどん（1人前） 246 kcal
19時
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
エビの天ぷら（天つゆ）（1人前） 126 kcal
  1796 kcal
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