がぶ飲みジャスミン【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月05日（金）

がぶ飲みジャスミン
< もーすぐ体育祭 　｜　保健室の友達 >
0:30　ねる
6:30　おきる

【朝ごはん】ナポリタン　ウインナー　ごはん×2
　　　　　　・バナナ切れ。

【昼ごはん】あじほぐし飯（ampm）
　　　　　　しじみのみそしる

【間食】コーヒー　mixbonオレンジ、チェリー

【晩ごはん】とうふとわかめのみそしる
　　　　　　白身魚フライ　きゅうりスティック
　　　　　　きゅうりのにんにくしょうゆ漬
　　　　　　アイスまんじゅう　コーヒー

【夜食】

【今日の感想】
・最近オットがジャスミンティーを飲めるようになった。
　前はすすめても全然飲まなかったのだけど…
　オットががぶがぶ飲むので
　やかんで沸かしても追いつかないほど減る〜。。。
　ほうじ茶用やかん2つに、ジャスミン用やかん1つ。
　だけどジャスミン用は1日2回沸かすのでもう1つふやすか？

・けさ、バスが、ながぁ〜〜い列車のようにつながっていた。
　乗ってはみたけど、まったく進まない〜（あたりまえや…）
　2分ほどで着く次のバス停まで10分以上かかったのでそこで降りて
　タクシーに乗ってしもうた。

　バス降り、コンビニで昼食買ってからタクシーに乗ったのだが
　窓から見ると、バスはまだちびっとしか進んでいなかった。
　乗客と目が合った。うらめしそう〜

　だけどお金、勿体なかった。。。安いおべんとなら2.5個買えたな…
　会社ついてから、バスでも遅延証明もらえることを知った。。。（ToT）
　
　　
【記録グラフ】
基礎代謝 （朝）( kcal )
1120kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
33kg
筋肉量（kg） のグラフ
体脂肪率
30.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
6514歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
mommomo 2008/09/06 02:32 
バスは進まず、タクシーなら...裏道駆使してくれるってことかな。
saba 2008/09/07 09:17 
momo.さん

はい！乗ったタクシーさんが当たりで、ぜんぜん止まらずに
早く、金額も安くすみました・・・バスに払ったお金がもったいなかった
です^^;
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