no title【チビねこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月17日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1344kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
マイクロダイエット（1人前） 172 kcal
10時
キューサイ 青汁（1人前） 14 kcal
14時
CoCo壱番屋 ヤサイサラダ（1人前） 12 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 49.3 kcal
4種のきのこのピラフ（1人前） 420 kcal
19時
牛肉とれんこんの炒め物（0.5人前） 190 kcal
マカロニサラダ（0.7人前） 150 kcal
豆苗と豆腐のスープ（1人前） 185 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1344 kcal
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