Raspberry♥Heart【(･∀･)ﾉベティさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>(･∀･)ﾉベティさんのトップページ>記録ノートを見る>Raspberry♥Heart
08年09月20日（土）

Raspberry♥Heart
< ココロの跡 　｜　Sweet Swe... >
Raspberry♥Heart 画像1
昨日は調子にのって、昼間食べ過ぎますた
いまさら後悔しても仕方ないね。。
まあ、気を取り直してがんばります
今日は一日中家にいないから、梅干食べないですみそう(人´∀｀o)
【記録グラフ】
BMI 夜
19.3
BMI 夜（） のグラフ
 		体重（夜）
42.5kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		体重（朝）
42.6kg
体重（朝）（kg） のグラフ
BMI（朝）
19.3
BMI（朝）（） のグラフ
 		基礎体温☆
35.5℃
基礎体温☆（℃） のグラフ
 		脈拍
39回
脈拍（回） のグラフ
最高血圧
78mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
43mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		ウエスト
58.2cm
ウエスト（cm） のグラフ
摂取カロリー
631kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
631kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
コンソメスープ（1人前） 6.1 kcal
4時
おにぎり（1人前） 179 kcal
おにぎり（1人前） 49.5 kcal
おにぎり(昆布)（1人前） 176 kcal
昆布おにぎり（0.5人前） 87.9 kcal
ホワイトティーン（1人前） 1 kcal
6時
コーヒー（1人前） 11 kcal
バナナ」（2人前） 120 kcal
  631 kcal
食事レポートを見る
コメント
優助 2008/09/20 10:43 
おっと珍しく梅干が...。
私は夜に食べます！！
昨日は食べるの忘れていました（＾＾；）
(･∀･)ﾉベティ 2008/09/21 04:16 
今日は梅干食べなかったからナトリウムオーバーしませんですた☆
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE