晴れ女VS雨女【フリルマンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月21日(日)

晴れ女VS雨女

< 生活改善の必要あり...  | 健康的な逃避行動 >
なんなんだ。
今頃は遊園地に向かっていたはずなのに!
一ケ月くらい前からの計画がパーですがな。
 木曜日「うわ、週末台風だよ」
 金曜日「大丈夫そうじゃない?明日には台風抜けるよ」
 土曜日「今日、天気良すぎ。なんでこんな日にシゴトなんだ」
 今日 「・・・・・・・・」
負けた・・・雨女強し。
小雨くらいなら行こうかなとも思いきや、
雷雨になると、絶叫系は停止しちゃうからもう・・・止め!

でも、このパターンは止めると天気もつんだよな。
空模様見たくないから外が見えないトコにショッピング行ってこよう~

【マイルドなセブン】
数えてないけどこのカンジは・・・在庫ヒトケタ本
20時30分 在庫切れ!人生初の禁煙スタート><
明日は代休日で休みなのにタイミング良いんだかなんだかなぁ

【記録グラフ】
wii Fit
45分
wii Fit(分) のグラフ
体脂肪率
29.5%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2183kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
56.4kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
炊き込みご飯(1人前) 342 kcal
スクランブルエッグ(0.5人前) 47 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
13時
ウーロン茶(1人前) 0 kcal
カルボナーラ(1人前) 688 kcal
15時
サーティワン ダージリンアイス(1人前) 129 kcal
サーティワン チョコミントアイス(1人前) 161 kcal
19時
ご飯(1人前) 151 kcal
鶏の照り焼き(1人前) 293 kcal
トマト(0.5人前) 11.4 kcal
ブロッコリー(0.5人前) 16.5 kcal
ハッシュポテト(0.3人前) 139 kcal
野菜炒め(0.5人前) 75.7 kcal
厚揚げ(0.3人前) 58.5 kcal
枝豆(0.5人前) 16.8 kcal
とうもろこし(0.2人前) 23 kcal
  2183 kcal
食事レポートを見る
コメント
xxYackyxx 2008/09/21 10:23
今日は、遊園地の予定だったんですか
パルケースパーニャっすか。
名古屋も、若干雨降ってますね。
今回の台風13号、僕は全く出会わなかったぁ
良かった。フリルマンさんは濡れねずみになったんだっけ。
うり! 2008/09/21 10:28
私も朝一の雨で用事がなくなりました。
こちらは町内の地域清掃なのでなくても残念さは大してないです。
遊園地に替わる予定となるとなんですかね。
お買い物先がセールでもやっててアドレナリン出ると少しは近くなるかも?!
楽しめるといいですね。
フリルマン 2008/09/21 11:07
◆Yackyさん
ナガシマスパーランドへ繰り出して
絶叫系3回ずつ乗りまくる予定だったんですが・・・。
パルケエスパーニャ知ってるんですね、ビックリ
地元民が行かない遊園地w
◆うり!さん
買い物先、今知ったんですがセール中らしいです
アドレナリン出してきます!ぷしゅーっ
ゆわ 2008/09/21 13:31
今頃アドレナリン大放出中かな~?w
ストレス解消になってるといいですね~♪
xxYackyxx 2008/09/21 13:42
パルケースパーニャ 行かないんだ。。。
若かりし思い出の遊園地。。。
ナガシマスパーランド行ったことないですね。
楽しいところですか?
 東京には富士急という遊園地があるんですけど、
 かなり楽しいです。
 僕は、絶叫マシンてあまり好きじゃないんですけど、
 (怖いのではなく、怖くないから、何がおもしろいのかわからない)
 でも、そこの絶叫マシンはとても面白い!!
 怖いというか、横に勢いよく動くドドンパっていう乗り物や、
 ていうか、タイミングがおもしろい。
 「あれ?」と思ったときにズキューーーンみたいな。。。
 わかんないすよね。
まあ、遊園地の中では、現在富士急がトップです。
フリルマン 2008/09/21 16:40
帰ってきましたが、戦利品ゼロ!
今日は暑くて湿気があったので、秋物に触手が動かなかった・・・チッ

ナガシマはですねぇ、ホワイトサイクロンっていう木造のコースターが売りなんですが、
大分古くなってきて別の意味でコワいので今は別のにハマってます^^
ジャイアントフリスビーってゆうやつで、怖さはないけど(怖い人は怖いらしい)
足元がなく宙ぶらりんなので、空を飛んでいるような気持ちよさ!

ドドンパ知ってますよ!乗ってみたいリストに入ってます!
うぅ。。。来月に仕切りなおしっ
優助 2008/09/21 19:55
雨女と晴れ女...。
私はいったいどっちなんでしょうねぇ?

晴れ女...じゃないかもしれない...。笑
遊園地残念でしたねぇ。そう気を落とさないでくださいね!!
フリルマン 2008/09/21 23:56
ありがとぉ~
なんだかんだで、楽しい休日になった^^
明日は休日出勤が混んできて、また代休やし♪
世間から見たら4連休~
xxYackyxx 2008/09/22 00:16
明日、代休!?
いいなぁ。
明日、お昼くらいまで名古屋でお仕事して、
昼過ぎに東京に戻りま~す。
僕は、いつ代休をとろうかなぁ。。。
のほ 2008/09/22 01:04
こんばんは。
もう寝てるかな?
コレなくなったらやめよう~って言う準備期間は大事かもです。
なんですかね。
吸いたいけど我慢、っていう感じでいるといつかやられちゃいます。吸いたいキモチって自分からキッパリ断ち切らないと消えないんですよ。
ワタシはもうやめた!もう吸わない!って自分がココロの底から納得するようにしつこくしつこく最初に言い聞かせました。
なんつうか、たばこやめた、ってのは長く続いてるからえらい、もう大丈夫ってもんでもないみたいです。コチラに遊びに来てくれたコメントのお返事でも書きましたけど…
禁煙のコツってのは、やめたらもう二度と1本も吸わないコト!あと、我慢してるんじゃない、自分はもうやめたんだ、って自分に言い聞かせるコト、ですよ~。
そのへんの覚悟がまだできてないかなぁって時はもう一度、仕切りなおしてココロがしっかりと納得した上でやめることをオススメします。
今、タスポ持ってないと自販機で1個だけ買うってのが難しくなったから、そうするとコンビニでハコ買いになっちゃいますよね。ワタシはこれ、禁煙しようかなって思った時に結構ネックになってるような気がしてます。
ま、すっぱりやめると後がラクです。ファイト~!
フリルマン 2008/09/22 08:53
そうですね、準備期間・・・長すぎるほどありました^^;
1日の本数が少ないくせにカートンで買ってあったので
在庫なくなったらやめようかな、と思ったトキから
5~6箱なくすのに1週間以上かかりました。
その間、みなさまの禁煙のコツや、やっちゃった体験をコツコツ伺って、ようやくスタート!です
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