no title【チビねこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月22日（月）

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【記録グラフ】
コアリズム
60分
コアリズム（分） のグラフ
 		WiiFit
30分
WiiFit（分） のグラフ
 		食事の記録
1212kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（3人前） 181 kcal
13時
ニッポンハム ひじき入り豆冨ハンバーグ（1人前） 118 kcal
ニッポンハム 切干大根の煮物（1人前） 29 kcal
ニッポンハム 発芽もち玄米ごはん（1人前） 216 kcal
co-op おかめ納豆極小粒カップ3（1人前） 64 kcal
とうふのお味噌汁（1人前） 32 kcal
19時
鮭のバター焼（1人前） 173 kcal
co-op おかめ納豆極小粒カップ3（1人前） 64 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
青梗菜の中華炒め（0.6人前） 159 kcal
  1212 kcal
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